Пазбаўляемся ад восеньскай маркоты і прастуды ў санаторыях

Якім бы моцным імунітэтам вы ні валодалі, нярэдка і ён дае збой. Асабліва часта гэта здараецца ўвосень, калі надвор'е становіцца няўстойлівым. Згадзіцеся, у такую пару на вуліцах можна сустрэць людзей і ў футболках, і ў зімовых куртках. Усё гэта прыводзіць да прастудных захворванняў. І нельга забываць пра стрэс, які людзі адчуваюць напярэдадні зімы. А таму самы час даведацца, як пазбавіцца ад восеньскай маркоты і паправіць здароўе перад наступленнем сапраўдных халадоў.

• Лечым бранхіт
• Супакойваем нервы
• Пазбаўляемся ад праблем з суставамі
• Прыводзім у парадак страўнік
• Дапамагаем скуры

Бранхіт

Для міжсезоння характэрны рост прастудных захворванняў, а таксама хвароб ЛОР-органаў, у тым ліку і бранхіту. Дадзенае захворванне напэўна не аднойчы дастаўляла вам дыскамфорт, прычым яго сімптомы шмат у чым падобныя да каранавіруснай інфекцыі, якую шматлікія ўжо перанеслі. Захворванне суправаджаецца прыступападобным кашалем, дыскамфортам і болем у грудной клетцы (асабліва пры дыханні), дыхавіцай нават у стане супакою, галаўнымі болямі, апатыяй і невялікім павышэннем тэмпературы цела да 38–38,5 градусаў.

Санаторыі, якія лечаць бранхіт, у Беларусі не рэдкасць. Усё таму, што шматлікія здраўніцы размешчаны ў асяроддзі хваёвых лясоў, дзе папраўцы спрыяе само паветра, насычанае фітанцыдамі.

Цікавы факт ад VETLIVA: фатанцыды — гэта біялагічна актыўныя рэчывы, якія дапамагаюць зменшыць колькасць хваробатворных бактэрый у арганізме чалавека. Такім чынам, проста ўдыхаючы насычанае фітанцыдамі паветра, можна адчуць сябе лепш. А вось, дарэчы, і наш матэрыял пра беларускія здраўніцы, дзе дыхаецца лягчэй.

Лячэнне бранхіту ў санаторыі складаецца з комплекса працэдур, накіраваных на паляпшэнне стану хворага. У праграмы ўваходзяць:

• Галатэрапія — адна з самых незвычайных працэдур, чыё лячэбнае дзеянне заснавана на эфекце прыродных саляных пячор;
• Бальнеалячэнне, напрыклад, ванны з лячэбнымі дадаткамі;
• Цяпло-, электра- і святлолячэнне;
• Масаж і шматлікае іншае.

VETLIVA рэкамендуе: адправіцца ў санаторый лячыць бранхіт можна ўжо зараз, не адкладаючы сваё здароўе ў доўгую скрыню. Тым больш, што падчас аксамітавага сезону шматлікія здраўніцы цешаць гасцей прыемнымі зніжкамі на пуцёўкі.

Нярвовыя хваробы

Пры нярвовых расстройствах санаторыі з'яўляюцца першай дапамогай для шматлікіх людзей. Тым больш, што восеньская маркота можа з’явіцца знянацку, калі вы яе зусім не чакаеце. І каб не паддацца суму і стрэсу, лячэнне нерваў у санаторыі — лепшае рашэнне. Вас чакае:

• Самая расслабляльная ў свеце працэдура пад назвай «флоатынг». Вы парыце ў бязважкасці ваннай, забыўшыся пра ўсе свае праблемы і стрэс.

• Масаж — традыцыйны ручны, бескантактавы, аўтаматычны і нават з дапамогай маленькіх рыбак!

• Ігларэфлексатэрапія, гірудатэрапія і гразелячэнне. Сапрапелевая гразь, якую актыўна ўжываюць у санаторыях, аказвае як агульнае ўмацавальнае дзеянне, так і дапамагае падняць імунітэт, што вельмі важна на фоне яго восеньскага зніжэння.

У якім санаторыі падлячыць нервы

Такім чынам, вы можаце адправіцца лячыць нервы ў наступныя санаторыі:

1. «Юнацтва». Размяшчэнне на беразе Мінскага мора, СПА-цэнтр з еўрапейскім сертыфікатам якасці, камфортныя нумары і самае сучаснае медыцынскае абсталяванне робяць здраўніцу адной з лепшых у наваколлях Мінска. І ехаць далёка не трэба.
2. «Спадарожнік». Калі вы не можаце жыць без прыгажосцяў Нарачы і жадаеце аб'яднаць эстэтычнае задавальненне з лячэннем — тады вас чакае «Спадарожнік».
3. «Баравое». Здраўніца размешчана ў цэнтры Бярэзінскага біясфернага запаведніка і валодае ўласнай крыніцай мінеральных вод. Так што тут вам прапануюць і паспрабаваць яе на густ, і выкупацца ў гаючай вадзе.

Санаторыі для суставаў

Восень прыносіць не толькі бясконцыя прастуды і маркоту. Суставы вельмі адчувальныя да халадоў, асабліва гэта дакранаецца людзей з хранічнымі захворваннямі апорна-рухальнага апарата. Падчас халоднага надвор'я паніжаецца імунітэт, парушаюцца абменныя працэсы, што прыводзіць да разбурэння рэчываў, якія адказваюць за трываласць суставаў. Прычым нягледзячы на тое, што новыя рэчывы працягваюць утварацца, руйнуюцца яны хутчэй.

Часцей за ўсё ўвосень праяўляюць сябе два распаўсюджаныя захворванні:

1. Артрыт — запаленне сустава, якое выклікае інфекцыя. Яго небяспека заключана ў тым, што яно ўзнікае і развіваецца досыць хутка, суправаджаецца ацёчнасцю і болем, а пры адсутнасці лячэння пераходзіць у хранічную форму.
2. Артроз — захворванне, якое суправаджаецца разбурэннем храсткоў сустава, што прыводзіць да пагаршэння эластычнасці і рухомасці канечнасцяў.

Санаторыяў з лячэннем суставаў у Беларусі нямала. І вось тройка лепшых ад VETLIVA:

1. «Веста». Для тых, хто жадае атрымаць усё і адразу (і падлячыць суставы зразумела) існуе санаторый «Веста». А яшчэ сюды абавязкова варта прыехаць узімку і пракаціцца на лыжах/сноўбордзе/цюбінгу (патрэбнае падкрэсліць) з мясцовай горкі
2. «Альфа Радон». Адзін з самых сучасных і раскошных санаторыяў з лячэннем суставаў у Беларусі чакае вас! Тут вы можаце апрабаваць на сабе гаючы эфект радоновых ваннаў і іншых карысных для суставаў працэдур.
3. Аздараўленчы цэнтр «Энергія». У спалучэнні з даступным коштам здраўніца, размешчаная ў горадзе Бяроза Брэсцкай вобласці, дапамагае палегчыць стан людзей, якія пакутуюць ад захворванняў суставаў. Паспрабуйце і пераканайцеся самі!

Лячэнне органаў стрававання ў санаторыі

Восень лічыцца часам гастрытаў і абвастрэнняў язвавай хваробы. Гэта таксама злучана з пахаладаннем і зменай харчовых звычак. Калі ўлетку з-за спякоты вы не хацелі есці гарачыя наварыстыя супы і хапала свежай гародніны і садавіны, то ўвосень хочацца сагрэцца і з’есці штосьці больш каларыйнае. І не забывайце пра стрэсавыя станы, якія многія папросту «заядаюць». Адгэтуль і пастаянная пякотка, і боль, і адчуванне цяжару ў жываце…

Для таго, каб дапамагчы стрававальнай сістэме, пажадана прытрымвацца дыеты. І нам не трэба тлумачыць, наколькі гэта час ад часу складана, асабліва калі вы суткамі працуеце. Пашкадуйце свой арганізм і адпраўляйцеся ў санаторый з лячэннем стрававання. Ежа тут не толькі неверагодна смачная, але і, зразумела, дыетычная і збалансаваная.

Тройка лепшых санаторыяў для органаў стрававання

1. «Прыазёрны». Прыгажосць Нарачанскага краю + сучасная медыцынская база + прафесіяналізм медперсанала = ідэальная формула дапамогі страўнікава-кішачнаму тракту. Можаце ні пра што не хвалявацца: вы ў надзейных руках.
2. «Чонкі». Ужо амаль 100 гадоў у гэтай здраўніцы дапамагаюць пацыентам з праблемамі стрававання. Прыём мінеральнай вады, гаючыя і аднаўляльныя ванны, строгае выкананне правільнага рэжыму харчавання дапамагае хутка нармалізаваць працу органаў стрававання.
3. «Пралеска». Выдатны бюджэтны варыянт для тых, хто не жадае з'яжджаць далёка ад Мінска. Здраўніцы прысвоена першая катэгорыя, а таму ў якасці медыцынскіх паслуг вы можаце не сумнявацца.

Санаторыі для лячэння скуры

Восень — складаны перыяд і для скуры. Абвастраюцца ўсе тыя праблемы, пра якія вы маглі ўлетку забыць. З'яўляецца тлушчавы бляск, вугры, скура становіцца сцягнутай і залішне адчувальнай. Гэта непазбежна падчас пераходнага перыяду ад спякоты да холаду, а таму вам варта падумаць пра адпачынак у санаторыях, дзе лечаць захворванні скуры.

Напрыклад, у санаторыі «Баравое» вам прапануюць прайсці праграму «Здаровая скура», якая складаецца са спецыфічных працэдур, што вяртаюць прыгажосць вашай скуры. Лячэнне пачынаецца з кансультацыі вузкага спецыяліста, які прызначае комплекс неабходных працэдур: нафталана- і гразелячэнне, фотатэрапію на дэрматалагічным апрамяняльніку і інш. Так што калі вы пакутуеце ад атапічнага дэрматыту, акнэ, нейрадэрміту, хранічнай экзэмы, разацэа і псарыязу, вам абавязкова тут дапамогуць!

Рада ад VETLIVA: а вы ведалі, што марское паветра дабратворна ўплывае не толькі на органы дыхання, але і скуру? Няхай свайго выхаду да мора ў нас няма, затое існуюць беларускія філіялы на ўзбярэжжы. Гаворка ідзе пра санаторыі Беларусі за мяжой: выдатны варыянт для тых, хто жадае паправіць здароўе і сумуе без шуму прыбоя.

Скажыце «не» восеньскай прастудзе і маркоце!

Шмат хто любіць восень за яе непераўзыйдзеную прыгажосць, а хтосьці з сумам чакае наступлення халадоў. Нават калі вам не атрымаецца пазбегнуць абвастрэння восеньскіх захворванняў, гэта не нагода сумаваць! Заўсёды ёсць спосабы падняць сабе настрой і прывесці арганізм у тонус. І лайфхакі, як гэта зрабіць, мы ўжо прывялі вышэй. Паспрабуйце на сабе, што такое адпачынак у беларускім санаторыі: мы ўпэўнены, што іншых варыянтаў выратавання ад восеньскай маркоты вам і не захочацца!

Чытайце таксама

Хваробы эндакрыннай сістэмы і як іх лячыць у санаторыі

Хваробы органаў дыхання: дзе ў Беларусі дыхаць лягчэй?

Сакрэты здароўя і даўгалецця: таямніцы, рады і міфы

«Спадарожнік» вашага здароўя і выдатнага адпачынку

Санаторый «Юнацтва»: маладосць душы і цела