{{text}}
Мочапалавая сістэма чалавека прама злучана з кровазваротам, страваваннем і г.д. Таму калі яна барахліць, гэта адбіваецца на агульным самаадчуванні і стане арганізма. Большасць захворванняў у цэлым вылечваецца, аднак своечасовая дыягностыка неабходна. Артыкул VETLIVA дапаможа не прапусціць трывожныя званочкі, якія сігналізуюць пра неабходнасць звароту да лекара і лячэнне ў санаторыі ўралагічнага профіля.
Нягледзячы на адрозненне палавых прыкмет, агульная будова мочавыдзяляльнай сістэмы ў мужчын і жанчын падобная. Асноўнымі органамі з'яўляюцца:
Ныркі ўбіраюць у сабе тую плазму, якую трэба вывесці з арганізма → праз мачаточнікі яна паступае ў мачавы пузыр → затым выводзіцца праз мачавыпускальны канал у выглядзе ўрыны з арганізма.
А вось будова палавой сістэмы адрозніваецца ў корані. Галоўнае адрозненне складаецца ў тым, што мужчынскі арганізм прызначаны для апладнення, а жаночы — для выношвання і наступнага нараджэння дзіцяці. Органы палавой сістэмы прама злучаны з мачавой, таму паражэнні органаў адной сістэмы звычайна непазбежна цягнуць за сабой расстройствы іншай.
5 цікавых фактаў пра мочапалавую сістэму чалавека:
Колькасць элементаў, з якіх складаюцца ныркі, пры параўнальна невялікім памеры і вазе органа рэкордныя. Агульная даўжыня капіляраў складае 25 кіламетраў, а часціц, якія адказваюць за фітрацыю, у ёй каля мільёна!
Ныркі ўдзельнічаюць у кровазвароце. За дзень фільтруецца каля 1500–2000 літраў крыві, а гэта практычна чвэрць таго ж паказчыку нашага галоўнага «працавіка» — сэрца.
Сярэдні аб'ём мачавога пузыра аднолькавы ва ўсіх, незалежна ад росту і гендарнай прыналежнасці. У сярэднім ён складае 300–500 мл, гэта значыць, умяшчае прыкладна адну бляшанку газаванага напоя.
Існуе фобія мачавыпускання, ці боязь туалетаў. Навукова гэта завецца парурэз — боязь мачавыпускання на людзях.
Мача ўтрымоўвае каля 3000 розных элементаў. Аднак па большай частцы яна ўсё ж складаецца з вады.
Фактары рызыкі, якія прыводзяць да ўзнікнення захворванняў, маюць розную прыроду і першапрычыны. Яны могуць быць:
Тымі, якія нельга ўстраніць. Да дадзенай групы фактараў адносяцца:
Узрост (~40 для мужчын, ~пасля 20–30 для жанчын).
Пол (жанчыны часцей пакутуюць ад інфекцыйных захворванняў, мужчыны — ад злаякасных утварэнняў).
Спадчыннасць (калі ў каго-або з блізкіх сваякоў быў рак мачавога пузыра, рызыка павялічваецца).
Тымі, што можна ўстраніць. Сярод іх адрозніваюць:
Невыкананне правіл асабістай гігіены.
Інфекцыі мочапалавой сістэмы (у тым ліку з прычыны выпадковых палавых актаў).
Цяжарнасць выклікае дадатковы ціск на мачавы пузыр, таксама павялічваецца магчымасць узнікнення нефрыту.
Няправільнае харчаванне, залішняя вага і нізкая фізічная актыўнасць.
Артэрыяльная гіпертэнзія і цукровы дыябет. Гіпертэнзія прыводзіць да пагаршэння стану нырачных сасудаў, а дыябет у 4–5 раз павялічвае рызыку развіцця інфекцыйна-запаленчых захворванняў мочавыдзяляльнай сістэмы.
Шкодныя звычкі. Курэнне з'яўляецца адной з прычын узнікнення рака мачавога пузыраі.
Лячэнне хвароб мочапалавой сістэмы ў жанчын і мужчын можа абыйсціся практычна без ускладненняў, калі своечасова дыягнаставаць паражэнні. Для гэтага трэба ведаць мінімум пра тыпы захворванняў, а таксама пра іх сімптомы. Самымі распаўсюджанымі з'яўляюцца:
Інфекцыі мочавыдзяляльнай сістэмы. Сярод іх адрозніваюць:
Урэтрыт, які характарызуецца свербам, пякотай, пачуццём дыскамфорту і болямі пры мачавыпусканні, частымі пазывамі да мачавыпускання, выдзяленнямі з мачавыпускальнага канала з непрыемным пахам і прымешкамі крыві ці без іх;
Цыстыт, галоўнымі сімптомамі якога з'яўляюцца боль, рэзь ці пякота, частыя пазывы да мачавыпускання і адчуванне няпоўнага апаражнення мачавога пузыра, змена колеру ці прымешка крыві ў мачы;
Піяланефрыт, які характарызуецца наяўнасцю колючага ці пякучага болю на фоне павелічэння чашчыні мачавыпускання, з'яўленнем крыві ў мачы і характэрнага «рыбнага» паху; павышэннем тэмпературы, дрыжыкамі, ірвотай, ацёкамі (пры вострым прыступе).
Мачакаменная хвароба, пра якую сігналізуюць пясок ці дробныя камяні ў мачы, боль пры мачавыпусканні і з'яўленне раптоўных пазываў да яго.
Рак мачавога пузыра, як і іншыя віды злаякасных утварэнняў, можа працякаць бессімптомна, аднак сапраўды варта забіць трывогу пры болях у вобласці пахвіны, крыжа і над улоннем, з'яўленні крыві пры мачавыпусканні і з'яўленні рэзкіх пазываў схадзіць у туалет.
VETLIVA нагадвае: ніводны з вышэйпералічаных трывожных званочкаў не павінен быць праігнараваны. Наваіт пры малым дыскамфорце абавязкова звярніцеся да спецыяліста. А для прафілактыкі рэкамендуецца рэгулярна праходзіць абследаванні.
З клопатам пра ваша здароўе мы ўжо выпусцілі цыкл артыкулаў пра лячэнне захворванняў:
Зараз надышоў час расказаць пра санаторыі з уралагічным лячэннем, якіх у Беларусі нямала. Адолець мужчынскія хваробы мочапалавой сістэмы, а таксама захворванні ў жанчын дапаможа комплекс працэдур:
Водалячэнне. Пітнае лячэнне мінеральнымі водамі дапамагае ачысціць ныркі ад прадуктаў інтаксікацыі і аказвае супрацьзапаленчае дзеянне. Не меней карысныя і розныя ванны з лячэбнымі дадаткамі, душы, кішачныя арашэнні. А яшчэ рэкамендуем паспрабаваць флоатынг, які заадно і нервы ў парадак прывядзе, і дапаможа арганізму аднавіць натуральную раўнавагу.
Гразелячэнне. Складана ўявіць сабе санаторый з лячэннем мочапалавой сістэмы, дзе б не ўжываўся цудадзейны сапрапель. Найболей эфектыўныя гразевыя похвавыя і рэктальныя тампоны — так актыўныя рэчывы сапрапелевай гразі трапляюць у арганізм у месцах непасрэдных ачагоў паражэнняў.
Спелеатэрапія, інгаляцыі і ароматэрапія. Уздзеянне на лёгкія з дапамогай спецыяльных эфірных маслаў, лячэбных складаў і солі дапамагае прадухіліць бактэрыяльнае і грыбковае заражэнне.
Інфрачырвоная сауна. Інфрачырвонае цяпло стымулюе кровазварот, змяншае болевы сіндром і дапамагае пры запаленчых працэсах.
Фізіятэрапія. Працэдуры дазваляюць палепшыць функцыю цягліц мачаточніка і чашачна-лаханачнай сістэмы, нармалізуюць адток мачы з ныркі, ухіляюць застой, які з'яўляецца фактарам рызыкі заносу бактэрыяльнай інфекцыі, акрамя таго, нармалізуюць тонус сасудаў і паляпшаюць кровазабеспячэнне паталагічнага ачага. Усё гэта спрыяе лепшай дастаўцы кіслароду і пажыўных рэчываў у тканіны, хуткаму выдаленню назапашаных прадуктаў метабалізму і мёртвых клетак.
Лазэратэрапія. Лакальнае ўздзеянне лазэра таксама дапамагае паменшыць болевы сіндром і актываваць працэсы кровазвароту, мікрацыркуляцыі і абменныя механізмы.
Лячэбная фізкультура, тэрэнкур і скандынаўская хада. Любы працэс лячэння, у тым ліку і ўралогіі ў санаторыі, немагчымы без фізічнай нагрузкі. Падрабязней пра скандынаўскую хаду вы даведаецеся з нашага артыкула: спадчына фінаў сапраўды дапамагае пераадолець мноства сімптомаў.
Масаж. Паколькі ныркі задзейнічаны ў механізмах кровазвароту, працэдуры ручнога масажу таксама дабратворна ўздзейнічаюць на гэтыя органы мочапалавой сістэмы чалавека.
Дыетатэрапія. Апошняе па спісе, але не па значэнні — дыетычнае харчаванне. Выключэнне вострага, смажанага, рэзкага, залішне салёнага і вэнджанага дапаможа ўсім сістэмам арганізма, у тым ліку і мочавыдзяляльнай, ачысціцца ад назапашаных шлакаў.
VETLIVA папярэджвае: склад і колькасць працэдур, якія ўваходзяць у кошт пуцёўкі, залежаць ад спецыфікі пастаўленага дыягназу, а таксама працягласці лячэння. Акрамя таго, у некаторых працэдур ёсць пералік супрацьпаказанняў: больш падрабязна вы даведаецеся пра гэта, пракансультаваўшыся са спецыялістам. І памятайце: не варта займацца самалячэннем!
Зразумела, што існуюць фактары рызыкі, з якімі мы нічога зрабіць не можам. Аднак вы зможаце захоўваць здароўе даўжэй, паўплываўшы сваімі паводзінамі на прычыны, якія можна ўстараніць.
Некалькі рад ад VETLIVA:
Імкніцеся ўключаць у рацыён як мага больш карысных прадуктаў. Памятаеце наш артыкул пра сакрэты даўгалецця? Правільнае харчаванне лёгка можа быць смачным, калі ведаць, пад якім соўсам яго падаць!
Устрымайцеся ад шкодных звычак. Нават калі цалкам не можаце сабе ў чымсьці адмовіць, паспрабуйце паступова абмежаваць сябе ў гэтым. Магчыма, з цягам часу патрэба ў курэнні ці алкагольных напоях і зусім адпадзе.
Нават невялікая фізічная нагрузка лепш, чым яе адсутнасць. Напэўна вы чулі, што ў шматлікіх офісах замежных кампаній практыкуюць невялікія размінкі ўсім персаналам на працягу дня? Імкніцеся таксама браць з іх прыклад.
Ставіцеся ўважліва да свайго здароўя. Не ігнаруйце нават невялікі дыскамфорт, сачыце за асабістай гігіенай — і будзе вам шчасце!
Памятайце: любая прафілактыка лепш за лячэнне. Прыслухоўвайцеся да сябе, дазваляйце сабе адпачываць і чытайце наш Блог, які дапаможа вам жыць поўным жыццём!
ПАДАРОЖНІЧАЦЬ - ЗНАЧЫЦЬ ЖЫЦЬ!
Падпішыся на рассылку!
Цікавыя падарожжы па Беларусі, гайды па гарадах, парады па санаторыях, гастратуры,
навіны і акцыі з лепшымі коштамі на адпачынак.
Топ санаторыяў Беларусі ў 2019: лячэнне і адпачынак
Паркі і зоны адпачынку: гайд па «зялёным» Мінску
Бюджэтны адпачынак: спіс недарагіх месцаў для адпачынку, калі курорт не па кішэні
VETLIVA рэкамендуе: дзе зрабіць добрыя фатаграфіі ў Беларусі?
1
2...
516