Практычна палова лета ўжо ў мінулым, а вы так і не з'ездзілі адпачыць? Калегі выхваляюцца фатаграфіямі з адпачынку і пасвяжэлым знешнім выглядам? Хопіць гэта цярпець! Далоў дрэс-код і гальштукі, надышоў час адпраўляцца на вакацыі, нават калі іх кошт не ўваходзіць у вашы планы выдаткаў на бліжэйшы час! VETLIVA падрыхтаваў спіс выдатных месцаў, дзе вы зможаце бюджэтна адпачыць і аднавіць сілы для новых подзвігаў дома і на працы.

ТОП-5 бюджэтных санаторыяў:

• Санаторый «Вясёлка» — ад 289 бел. руб.
• Санаторый «Баравое» — ад 320 бел. руб.
• Санаторый «Чабарок» — ад 328 бел. руб.
• Санаторый «Крыніца» — ад 460 бел. руб.
• Санаторый «Прыазёрны» — ад 524 бел. руб.

*Кошт разлічаны арыентыровачна за 7 дзён адпачынку з улікам харчавання на аднаго чалавека.

Адпачынак на прыродзе: аграсядзібы Беларусі

• Аграсядзіба «Валерыя» — ад 50 бел. руб. за 1 ноч
• Аграсядзіба «Дзікі мёд» — ад 34 бел. руб. за 1 ноч
• Аграсядзіба «Мара» — ад 35 бел. руб. за 1 ноч
• Аграсядзіба «Старкі» — ад 50 бел. руб. за 1 ноч

Беларускія санаторыі — адпачынак пад грыфам «аздараўленне»

Мы падабралі некалькі варыянтаў беларускіх здраўніц, куды можна паехаць нядорага. Такі адпачынак не моцна стукне па кішэні, але пакіне мора дадатных уражанняў.

Санаторый «Вясёлка»

Чым заняцца ў адпачынку, калі няма грошай? Адправіцца ў санаторый «Вясёлка». Ён размешчаны ў Гродзенскай вобласці, недалёка ад найпрыгажэйшага горада Ліда. Умовы для адпачынку ў здраўніцы проста чароўныя: чысцюткая прырода, прыемныя аздараўленчыя працэдуры, утульныя нумары і спагадны персанал. Вы зможаце ўдосталь наплавацца ў басейне, расслабіцца ў сауне, наведаць некалькі сеансаў масажу. У санаторыі праводзяць дыскатэкі, караоке-вечары і іншыя забаўкі. Таксама можна пасмажыць шашлыкі на прыродзе — увесь неабходны інвентар будзе ў вашым распараджэнні.

VETLIVA расказвае: горад Ліда — гэта радзіма вядомага Лідскага замка. Там праводзяцца фэсты, уладкоўваюцца рэканструкцыі бітваў і арганізоўваюцца рыцарскія турніры. Падрабязны гайд па замках Беларусі вы можаце паглядзець у нашым артыкуле. Гарантуецца — будзе цікава!

Санаторый «Баравое»

Далей па чарзе бюджэтных курортаў ідзе санаторый «Баравое». Ён размешчаны ў Віцебскай вобласці побач з унікальным Бярэзінскім біясферным запаведнікам. Здраўніца пакарае адпачывальнікаў гаючымі ўласцівасцямі мінеральнай вады з уласных крыніц. Бальнеалячэнне спрыяе аднаўленню арганізма, прафілактыцы захворванняў страўнікава-кішачнага гасцінца, умацаванню апорна-рухальнага апарату і інш.

Да водных працэдур санаторыя адносяцца:

• флоатынг;
• гідрамасажы і лячэбныя душы;
• аквааэробіка;
• лячэбныя ванны.

VETLIVA расказвае: сярод незвычайных працэдур санаторыя — крыятэрапія. Вы калі-небудзь бачылі азотнае шоў? Вось прыкладна тое ж самае будзе адбывацца з вашым целам! Вядома, да стану «снегавік» не дойдзеце, але тэмпература ў крыясауне апускаецца да -160ºС! Такая працэдура запускае рэгенерацыю тканін, паляпшае кровазварот, здымае стомленасць, а таксама нармалізуе абмен рэчываў і спрыяе пахудзенню! Пра барацьбу з лішняй вагай чытайце ў нашым артыкуле пра парушэнне метабалізму.

Санаторый «Чабарок»

На трэцім месцы — санаторый «Чабарок», размешчаны ў Брэсцкай вобласці ў 20 км ад горада Баранавічы. Што рабіць у адпачынку ў здраўніцы? З задавальненнем адцягвацца ад клопатаў і паўсядзённай руціны! Сярод шматлікіх працэдур у санаторыі асаблівай папулярнасцю карыстаюцца:

• гірудатэрапія і гразелячэнне;
• сухая вуглякіслая ванна і галатэрапія;
• лячэбны душ і карбоксітэрапія.

Пасля такой насычанай праграмы вы адчуеце сябе наштат маладзейшым і больш бадзёрым. Аздараўленчыя вакацыі на гэтым не сканчаюцца! Трэнажорная зала, заняткі ў басейне, релакс у сауне і яшчэ шмат чаго цікавага чакае вас у сценах здраўніцы.

Цікавы факт ад VETLIVA: гірудатэрапія — гэта лячэнне п'яўкамі. Унікальная працэдура налічвае не адну тысячу гадоў. Актыўныя рэчывы ў сліне «маленькіх дактароў» уплываюць амаль на ўсе сістэмы арганізма! Вядома, такая працэдура не для грэблівых. Часам цяжка пераадолець свае страхі і эмоцыі, нават калі карысць для арганізма проста велізарная! Падрабязней пра гірудатэрапію і іншыя нестандартныя працэдуры чытайце ў нашым Блогу.

Санаторый «Крыніца»

Санаторый «Крыніца» размясціўся на чацвёртым месцы. Перавагі адпачынку ў беларускіх здраўніцах у тым, што за выдатным і недарагім адпачынкам не трэба ляцець на самалёце ці суткі трэсціся ў цягніку. «Крыніца» знаходзіцца ўсяго ў 3-х км ад Мінска ў курортным мястэчку Ждановічы. У 2018 годзе ў здраўніцы прайшла рэканструкцыя, так што інфраструктура комплексу можа супернічаць з лепшымі ў Беларусі.

VETLIVA расказвае: адна з працэдур здраўніцы — гэта скандынаўская хада. На першы погляд — нічога асаблівага, звычайная прагулка. Але гэта не зусім так! Пра асаблівасці спадчыны фінаў, і чым скандынаўская хада адрозніваецца ад звыклай нам, чытайце ў нашым артыкуле!

Санаторый «Прыазёрны»

Замыкае ТОП-5 бюджэтных курортаў санаторый «Прыазёрны». Здраўніца размешчана ў Мінскай вобласці, недалёка ад найпрыгожага возера Нарач. Гэта ўнікальнае месца для адпачынку ў любым узросце:

• Сучасны СПА-цэнтр, сауна, працэдуры дарсанвалізацыі і гразевыя аплікацыі спрыяльна ўплываюць на скуру, надаючы ёй зіхатлівы і здаровы выгляд;

• Акрамя касметалагічных працэдур, аздараўленне ў санаторыі таксама накіравана на лячэнне гінекалагічных захворванняў;

• Бальнеалячэнне мінеральнымі водамі, арашэнні і пітво з уласных крыніц здраўніцы дапамагаюць пераадолець хваробы органаў дыхання і стрававання.

VETLIVA расказвае: дарсанвалізацыя — дзіўная працэдура амаладжэння. З дапамогай электрычных імпульсаў і зменнага току лечыцца не толькі нервовая сістэма, але і прыбіраюцца дробныя маршчынкі, пігментныя плямы і вугрыстая высыпка. Пасля такой касметалагічнай працэдуры вы вернецеся ў родныя краі без следу стомленасці і шматлікіх слядоў узроставых змен на твары.

Адпачынак у асяроддзі маляўнічай прыроды

Калі вы не ведаеце, чым заняцца ў адпачынку без грошай улетку, то мы раім правесці час у адной з аграсядзіб. Пражыванне ў акружэнні прыроды ў драўляных хатках, шашлыкі, купанне ў рэчцы і сплаў на байдарках — усё гэта адмысловы гатунак адпачынку. Мы падабралі некалькі недарагіх сядзібаў, у якіх вы з задавальненнем зможаце правесці каштоўныя дні заслужанага адпачынку:

• Аграсядзіба «Валерыя» — гэта сядзіба для сямейнага адпачынку ў Брэсцкай вобласці. На тэрыторыі комплексу ёсць дзіцячая гульнявая пляцоўка, цацкі і кнігі для самых маленькіх. Яшчэ адзін несумненны плюс — найсмачныя нацыянальныя стравы тры разы ў дзень!

• Аграсядзіба «Дзікі мёд» — рай для экэтурыстаў. Яна знаходзіцца ў Гомельскай вобласці недалёка ад ракі Сож. Тут ёсць усё для аматараў рыбалкі і палявання, старадаўняя лазня на дровах, маторныя лодкі і квадрацыклы для арэнды. Дзе яшчэ вам атрымаецца пракаціцца на водных лыжах ці паўдзельнічаць у сафары?

• Аграсядзіба «Мара» размешчана ў Гродзенскай вобласці ў 30 км ад Гродна. Гэта месца прыцягвае турыстаў магчымасцю схадзіць на пікнік, наведаць лазню з парылкай, расслабіцца і пасядзець у крузе сяброў. Гэта ідэальны варыянт, куды можна паехаць у адпачынак нядорага.

• Аграсядзіба «Старкі» — гэта аўтэнтычнае месца ў Магілёўскай вобласці. Катэдж зроблены з драўлянага зруба, унутранае аздабленне з па-экалагічнаму чыстых матэрыялаў. Для забаўкі госці сядзібы могуць адправіцца ў сплаў па рацэ на байдарках ці ў вандраванне па сушы на веласіпедах. Сумна не будзе — гэта сапраўды!

Падрабязней пра тое, якім можа быць адпачынак у аграсядзібах і чым заняцца ў адпачынку, чытайце ў нашым артыкуле з Блога!

Бюджэтны, але такі дзіўны адпачынак у Беларусі!

У артыкуле мы расказалі некалькі варыянтаў, дзе вы можаце правесці тыдзеньчык адпачынку без вялікай шкоды для кашалька. У аграсядзібах можна прывесці думкі ў парадак, нацешыцца яднаннем з прыродай і паспрабаваць нацыянальныя беларускія стравы (пра іх мы ўжо пісалі раней у гэтым артыкуле). У санаторыях ваш арганізм атрымае поўную перазагрузку: аздараўленчыя працэдуры вернуць целу тонус і падцягнуты выгляд. Усё роўна, абіраеце вы сядзібу, санаторый ці штосьці зусім іншае! Галоўнае — выдатна адпачыць і з новымі сіламі вярнуцца ў лад!

Будзьце ў курсе ўсіх цікавых маршрутаў для вандраванняў разам з VETLIVA!

Чытайце таксама

Топ санаторыяў Беларусі ў 2019: лячэнне і адпачынак

Крамбамбуля, Minsker і вышыванка: што прывезці з Беларусі?

Сакрэты здароўя і даўгалецця: таямніцы, рады і міфы

1000 не мяжа: самыя старыя гарады і славутасці Беларусі

Паркі і зоны адпачынку: гайд па «зялёным» Мінску

Адчуй сябе сталкером: падарожжа па зоне адчужэння